菜谱
2024年12月31日

牛扒煎怎么做 - 牛扒煎的做法

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食材明细

主料
  • 牛扒 （适量）
  • 花椰菜 （适量）
辅料
  • 盐巴 （适量）
  • 植物油 （适量）
  • 胡椒酱 （适量）
  • 五香 （口味）
  • 煎 （工艺）
  • 十分钟 （耗时）
  • 普通 （难度）

牛扒煎的做法步骤

  • 1、花椰菜洗干净，切成小块儿，然后热水煮熟即可

  • 2、牛肉拿出来解冻哦，然后抹上一些盐巴，腌制一下

  • 3、准备好一瓶胡椒酱

  • 4、大概一块牛排用两大勺最合适

  • 5、牛排放入油锅当中煎炸八成熟

  • 6、最后加入一些盐巴颗粒，然后和花椰菜一起摆盘出锅即可吃

小窍门

1.花椰菜一般来说农药残留多，所以只之前最好用盐水浸泡半小时

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